你好，每个人都有性欲望性冲动性需求的，自慰也算是正常的。
平时把精力放在工作和学习上，不要经常去想这个问题了，转移注意力。
问题描述：我上次不小心看到母亲自慰怎么办,现在心里很纠结怎么办了你说这算不算是一种病态
您好！首先，成年男女的自慰是很正常的事情，不是问题。其次，您母亲可能没有注意好隐私保护，让您无意看到，并非您有意为之，您这样并没有什么问题，也无所谓病态。不知道您说的纠结是指什么呢？是纠结于要不要告诉母亲注意隐私保护？纠结于要不要和母亲一起生活、见面？
以上是对“我上次不小心看到母亲自慰怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的情况看，你不是故意去窥探母亲自慰的。所以你这并不能算是心理变态，也没有必要过于自责。母亲也有她的生理需求，如果她是单身的话。你可以和她聊聊再婚的问题。
2018-10-18你好，每个人都有性欲望性冲动性需求的，自慰也算是正常的。
平时把精力放在工作和学习上，不要经常去想这个问题了，转移注意力。