问题描述：朋友,男的,30岁,因工作需要每天凌晨2点多就要起床,已经好几年了,最近总感觉很累,无精打采的,什么原因呢?
这个你的生活状态处于一个亚健康的状态,休息不足,所以会神疲劳累比较的明显,改正自己的生活状态才是治疗的关键,平时多吃点补气养血的药物也能改善,比如补中益气丸或十全大补丸等,
