问题描述：连续吃了三天海鲜并无症状隔天因空调太冷伤寒感冒发热,肠胃不好,便秘,之后高烧39度,呕吐,停止呕吐后,吃了退烧药温度降了些,再隔天温度重回39.继续吃药,肠胃开始好些,没有便秘,温度也降到37度5左右,可能是期间一直喝粥的原因,嘴一直有很淡的感觉,开始吐青口水,个人觉得是因为海鲜的缘故,
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
