背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，
一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
问题描述：背后左肩胛酸痛,去做了胸部、颈部磁共振,没发现大问题,只是颈堆骨有些错位
您好，考虑还是颈椎病或者软组织损伤引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物壮腰健肾丸或者颈腰康胶囊。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物
以上是对“我坐下来一小时后背后左肩胛酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般着凉，容易引起肌肉关节疼痛的症状，劳累也有关系的
建议你可以服用布洛芬和维生素c治疗，平时多热敷，可以帮助缓解疼痛的
背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，
一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。