问题描述：我觉得我以前挺大胆的,至少敢晚上一个人在家睡觉,但是一件事后给我留下阴影,有一次去一个小旅馆住宿,只有公共的厕所,可以洗澡,我洗完澡回房间开门的时候被隔壁的一人过来从背后摸胸,然后我赶紧进门锁好门,这样就结束了也许我还没那么害怕,过一会他又在窗户探个头说今晚上的事就算了,不要给别人说,我吓坏了,窗户很高的,得有垫脚的才够得着,然后我给我男朋友打**,他找了警察来,但是那人已经走了,现在我不敢一个人出门,不敢一个人睡觉,在人少的地方就害怕,自己一个人在家的时候我神经都是紧绷的,有点声音都会吓一跳我真的觉得在害怕一点就会疯掉,现在准备考研本来挺紧张的,这事闹的,我非常需要帮助,希望能给我的解答!
高福玲
回答时间：2018-10-18
你的个人和生活习惯还不能彻底独立，
需要在心理大夫指导下完成一些任务才能得到重新塑造。我建议你有必要和心理大夫沟通，这样可以提高自我认知，更好地完成考研。