问题描述:害怕有很多人,觉得自己很糟糕,害怕一出门就要被人暗地里嘲笑,会觉得很疲惫
你好,你所说的情况,往往是由于心理受到刺激引起的了。这是常见的心理问题。尤其是有自卑和社交恐惧症的情况的。此种情况往往需要做心理的治疗的。需要按照疗程治疗。其次可以采用中药和抗恐惧的药物治疗。避免熬夜和避免情绪刺激。