问题描述:老婆自从怀孕后就特别的犯困,还不吃不喝,吃的食物有的时候反胃就吐了,一般女性在怀孕后怎么饮食的啊?
你好,第一、怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。