小孩正在长个子,多喝用筒子骨熬的汤好吗?

2018-10-17 男 | 14岁

问题描述：小孩正在长个子,多喝用筒子骨熬的汤好吗?

回答（2）

王志强 回答时间：2018-10-17

男孩子已经十四岁,属于青春期身体快速发育增长的时期,这个阶段孩子的饮食需要多元化,均衡营养,才能利于身高增长,筒子骨汤含有钙质,骨髓油通过熬制,营养丰富,可以给孩子饮用的,孩子处在青春期,除了补充营养,还需要保证充足睡眠,适当运动才能利于身体发育,身高增长,

熊平安 回答时间：2018-10-17

可以喝,有好处,平时可以多吃蛋类、骨头汤、鱼虾、牛奶、瘦肉等食物,注意睡眠,不要熬夜,适量进行身体锻炼,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。