问题描述：老是郁闷 好发脾气 遇到事情控制不住情绪 有过自杀和同归一尽的想法 胸闷,心跳老是在85左右,发起脾气时息撕地理手抖
多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等, 产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生,一般持续一周或更短的时间,产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关,此外,过度紧张,身体疲惫,睡眠不足,身体不适,以及对自己现状不满,缺少他人关怀和支持,对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因,
2018-10-17如果是产后抑郁症应该在平时多吃一些红色饮食,从而减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量,红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补,所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃,
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