问题描述：我脑袋一直很混,每天都不清醒,昏昏沉沉的感觉,没有精神头,感觉脑袋里被蒙上一层东西一样,有时候发混厉害了就开始晕,已经快一年了,什么原因
建议作息规律,避免精神紧张,适当运动锻炼,多食高蛋白高营养易消化饮食,戒烟酒,可服用谷维素片、安神补脑液治疗,祝早日康复,
2018-10-17主要还是看它引起的原因,比如是不是长期的睡眠不好,从而出现这样的问题,还要注意有没有神经衰弱的问题导致的,这个也是一种可能性,建议还是要考虑药物的干预的,你可以使用一些安神补脑液,是可以帮助你改善的,要注意养成良好的睡眠习惯,
2018-10-17
