问题描述：从13号开始到现在每天中午睡觉都会出现梦魇的现象,听见过陌生小女孩在身边哭,还梦到过沙滩,还梦到我一个同学坐在我旁边玩手机,我能确定是梦魇的症状,怎么办呀
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
张慧芝
回答时间：2018-10-17