青春痘怎么进行家庭护理?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

一、愉快的心情是护理青春痘的关键,许多患者会由于生活中的压力产生暴躁的情绪,如果不能控制情绪,长期处在紧张、焦虑的情绪中,就会对身体以及心理产生一些影响,加重青春痘的病情,

二、注意皮肤的清洁,在长青春痘的时候,保证皮肤的清洁是控制病情最好的方法,用温水和较温和的肥皂清洁脸部,能防止皮肤毛孔阻塞,防止青春痘的恶化,每天洗脸的次数不要过多,否则会对皮肤产生伤害,并且尽量避免用化妆品以及油性的护肤品,如果清洁不彻底,会对皮肤产生刺激,加重病情,

三、多吃蔬菜水果,经常吃一些苹果、橘子、绿色蔬菜不但可以补充身体所需的各种营养元素,而且还对青春痘的治疗以及护理有所帮助,不要吃辛辣刺激的食物,这会使患者的肠胃受到刺激,影响身体健康以及病情的发展,患者要戒烟戒酒,这些不良的生或习惯都会加重病情,

四、注意皮肤的保湿,选择适合自己的护肤品,起到对皮肤保湿的作用,对青春痘的治疗和护理是有帮助的,使用滋润皮肤的无油的保湿水,可以减少皮肤幼稚的分泌,保护皮肤,有些治疗青春痘的药物会导致皮肤变得干燥,这样会是油脂分泌情况更加严重,因此,注意皮肤的保湿是非常关键的,

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

　青春痘的家庭护理方法:


　　1避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆,睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸,


　　2疏通毛孔:当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头 (5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来,此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕,


　　3清洁皮肤:针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然 后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗,一般洗脸次数以每日2-3次为宜,