问题描述:起床后,头晕,想吐,无力,手抖,食完早餐坐着还是有点头晕,要躺下来,
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。建议血糖检查,排除糖尿病
经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现,因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡,并且多补充维生素。