问题描述：打篮球投篮时,右脚弹跳用劲,紧接着右小腿下方后侧筋拉伤,走路一用劲,筋就疼；有什么好办法?
根据你的情况考虑为运动后的肌腱拉伤，恢复有个过程。我建议你减少患肢受力，可以用温水袋疼痛处外敷敷理疗。
张绍兰
回答时间：2018-10-17