问题描述：最近检查出来怀孕了,真的很不舒服,每天就有是恶心呕吐的,吃饭吃不下,还浑身乏力,也不知道这样对孩子好不好,真的急死我了,也不知道怀孕了都需要注意是什么才好啊,
张芝芳
回答时间：2018-10-17
你好，孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理。营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好，这样反而容易造成营养过多。对于孕妇忌食的食物，就一定要克制自己不要食用，以免对胎儿造成不好的影响。