问题描述：我3年前有腰突压迫坐骨神经3年、前治好,今年7月/5号坐车回家坐了2天坐骨袖经又复发请您告诉我用啥方法治效果最好,
你好：这种情况一是考虑腰椎牵引治疗，二是口服腰痛宁、甲钴安等治疗。建议：以上治疗方法可以试试，另外适当练习倒走，避免久坐和久站。
你这样的症状是考虑腰椎病引起的疼痛不适根据你说的情况建议你最好是能具体试试针灸理疗看看的，应该是可以化解的，平时注意点休息的
