问题描述：过了3、4天了吃了两天板蓝根、金莲花胶囊,但是作用不明显
你所说的这些情况是机体感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极地调整，促进恢复正常。
浑身乏力可能是很多原因造成的.有可能是气血虚乏力,有可能是因饮食造成的营养不良引起的,感冒也可引起浑身乏力,休息睡眠不好抵抗力下降也会引起浑身乏力,心里因素也会引起乏力.鉴于你做过各项检查,排除病理性原因.有可能是心里压力大,思想紧张,营养不良,休息不好睡眠不充足引起气血虚.
建议思想上放轻松,不要太紧张,多吃有营养的东西,健康饮食,适当服用一些增强抵抗力的保健品,注意休息,保证睡眠质量.
