问题描述：牙齿上有很多牙垢,刷牙清除不了什么,所以每隔3天左右牙龈上就有很厚的一层白的很软的牙垢,严重影响美观,于是我就不得不用细铁丝一颗一颗的刮掉,而且牙龈现在几乎都与牙齿分开了,大的有几毫米了,有个牙缝地方可以扒开上部牙龈看到牙齿根部一部分.而且很多牙龈都有不同程度红肿,平时不痛,刷牙用力的话会流血.而且有口臭,早上由于口腔牙垢发酵,醒来后嘴里已经含了很多口水,得吐掉.1,这是什么病,怎么治,牙龈还能治好像正常人一样吗2,我用细铁丝刮有什么坏处,不然平时应该怎么样洁牙,医院洗牙有坏处吗,所谓的牙黄金有用吗.3,我怀疑我这样都是不好的刷牙方式惹得祸,小时候牙很好,采用普通的横向拉锯刷牙方式,后来看到一篇文章,要顺着牙缝上下刷,刷足三分钟,还增加了晚上刷牙,后来不知何时,牙龈都慢慢坏了.反而我看那些平时那些胡乱刷两下的人牙龈好得不行.我后面的板牙一直都是横向拉锯式刷牙,牙龈就好些.对此有什么观点,建议?盼达人按条一一解答,.
牙龈炎是由于牙石,菌斑刺激造成牙龈脆弱发炎的,需要局部去除刺激的牙石菌斑,消炎就可以了.这时需要去口腔科做一次洁牙,也就是洗牙,冲洗上碘甘油药物消炎收敛,以后仔细刷牙,刷牙需要刷牙龈沟的地方,必要用洗必泰漱口水控制菌斑,刷牙时按摩牙龈,补充维生素C,多吃青菜水果就可以好转了.或者口服一些牙周宁,甲硝唑,四环素等药物.
洗牙当然没有什么坏处啦,洗牙是治疗牙龈炎的基础治疗,不洗牙有效去除牙石,菌斑的,以后牙龈炎发展成为牙周炎,牙齿就容易松动了.牙齿在成人来说已经发育定型了的,吃所谓牙黄金是没有效果的,只要保持良好的刷牙习惯就可以了.
其实刷牙的方法现在流行BASS刷牙法,也就是刷毛45度进入牙龈沟,上下拂刷,刷牙要仔细,必要有时用一些消炎牙膏,牙膏种类要经常换.你现在是因为已经得了牙龈炎,而且本来就是前牙比较容易得牙龈炎的.所以就算现在认真刷牙也不能这么容易就治疗好的,首先要洗牙,去除病因.然后保持认真刷牙的习惯才会慢慢好转的.
指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸人牙缝内,来回做短距离的颤动.当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动.每个部位可以刷2－3颗牙齿.将牙的内外侧面都刷于净.这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向刷牙相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈.
生理刷牙法:
指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷.这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康.
总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次.牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷.如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好.
