太胖了,想要找到减肥药

2018-10-16 女 | 12岁

问题描述：我年龄12岁,女,身高161,体重58千克,

回答（2）

唐建兵 回答时间：2018-10-16

你好，平常适当运动，饮食清淡规律，您可以复用减肥茶等
医疗费用不高，我的id38182，有问题，您可以指定咨询我。

廖元兴 回答时间：2018-10-16

减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

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