问题描述：今天身体好了很多,人也有了精神.想向了解一下,夏天有什么好方法可以预防中暑.
1、改善环境的温度,通过冷水、空调、阴凉等多种办法;2、注意所在环境的通风;3、大量饮水;4、如果有基础疾病导致散热不良或对体温调节能力下降的情况,应积极治疗
夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料,
