问题描述：去洗海澡,回来有些难受中暑是什么样的, 有人可以回答吗,这个问题的具体情况,在线等待答案,
中暑症状:高温环境下,出现头痛,头晕,口渴,多汗,四肢无力发酸,注意力不集中,动作不协调等症状.体温正常或略有升高.如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复.轻症中暑症状:体温往往在38度以上.除头晕,口渴外往往有面色潮红,大量出汗,皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷,面色苍白,血压下降,脉搏增快等表现.如及时处理,往往可于数小时内恢复.重症中暑症状:是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命.这类中暑又可分为四种类型:热痉挛,热衰竭,日射病和热射病.
2018-10-21最重要的是防晒少出门.多喝水,注意补充水分,出汗较多时可喝一些生理盐水,饮食宜清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜或清凉的果蔬,如青菜,水果黄瓜,西瓜,冬瓜,苦瓜,绿豆,银耳,莲子等..
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