脾虚即指小儿面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不成形,易出汗,平时易反复感冒,要彻底治愈脾虚证,需服较长时间中药,小儿多不能坚持,所以家长就非常关心平时多给孩子吃哪些食物可以起到健脾的作用,建议(1)五谷杂粮:①粳米:又名大米,味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功,用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢,②玉米:又名包谷,味甘,性平,有补中健脾,除湿利尿之功,可用于泄泻,痢疾等病,③粟米:又名小米,味甘咸,性微寒,有补中益气,健脾益肾之功,用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等,④高粱:味甘,性平,有健脾益中,渗湿止痢之功,用于小儿消化不良,湿热吐泻下痢等,
2018-10-16根据所描述的情况来看,这可能与消化不良、饮食不当引起的胃肠功能紊乱有关,中医称为脾虚证,可以服用益生菌调节肠道菌群,小儿健脾颗粒改善食欲,日常可以多食用一些扁豆,山药等健脾开胃类食物,注意按时规律饮食,
2018-10-16