问题描述：最近2年精力不够旺盛,且记忆力明显下降,身体感觉很累,实际我并没有干什么活,而且经常哈气连天,犯困,精神萎靡, 而且有点怕冷,,是怎么了
李小可
回答时间：2018-10-16
考虑是脾胃功能不好,脾胃还有一个重要的功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沉重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡,运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟着强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿,平时多吃易消化食物,少吃寒凉食品,可以吃些莲子、薏米、大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能,
张瑶
回答时间：2018-10-16
你这种情况与抑郁症本身有着很大的关系,治疗主要是在控制抑郁症以后减少药物的量以后会慢慢的恢复的,不会对你的生命有什么影响,只要你放松自己的情绪,那么你的症状也会好很多