问题描述： 怎样排宿便肚子大,不排便
多食通便食品，平时多食马铃薯、韭菜、香蕉、蜂蜜、苹果、菠菜等食品，可有利于排便，增加排便次数，从而解决宿便的问题。 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
谢武龙
回答时间：2014-06-23