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小孩子体质差怎么来调理呢?

2018-10-16 女 | 4岁
回答(2)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好,孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟,免疫系统也没有完全成熟,这个时期,孩子体质虚弱是正常现象,要注意孩子饮食合理,建议孩子吃高吉星片或凯贝尔锌硒宝片,它们是纯天然的蛋白态锌硒,给孩子补锌使用更安全,吸收更好。给孩子长期服用,达到很好的补锌效果,改善和提高孩子的食欲,促进孩子更好的生长和发育。

2018-10-16
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,1,运动。你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就ok了。2,睡眠,保证睡眠是很重要的3,营养均衡。营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤啊油炸的呀之类的垃圾食品,种类要丰富,不要挑食4,心理健康,要乐观,要积极。

2018-10-16
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