问题描述：最近因为家里的事情,经常控制不住自己的脾气,而且动不动就对自己爸妈发火…现在搞的我跟爸妈的关系很差,心里很过意不去…我要怎么做啊
您好，请问您这种情况有多长时间了，是什么原因造成的呢，对于正常的生活影响大吗。您的这种情绪只针对家人，说明不良情绪没有泛化，有时能够心平气和的说话，说明事情并不是特别的糟糕，建议您平时多与朋友沟通，相信慢慢的问题会很好的解决的。
