最近总反复想一件事这个观念在

问题描述：最近总反复想一件事 这个观念在脑海很久了 影响了工作 我很怕自己一生都会为此所困 怎么办 真的很怕啊 总摆脱不了 现在都不敢谈女朋友了 怕到时更痛苦