您好这位朋友，这种情况考虑房事过度，肾虚的表现
建议营养均衡，劳逸结合，作息规律，肾宝治疗，祝您健康
腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛。
建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗。
问题描述：像性事多了,现在腰疼好几天了,怎么办,每天都疼,有时候重有时候好点,
你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，应该进行合理的调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。
你好，应该是性生活过于频繁导致的肾阳虚，引起的腰疼。
建议你生活一定要节制，也可以吃一些温补肾阳的中成药，例如金匮地黄丸。
以上是对“性事过多，导致腰疼。已经好几天了。请医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！