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考试紧张,有什么方法可以缓解吗
2018-10-16
女 | 20岁
问题描述:
考试紧张怎么办,驾考,平时没什么事,一上车就特紧张,有没有什么可以吃的药品,可以缓解心理压力,
回答(1)
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魏帅帅
已帮助网友:1821
没有药品可以调节,药品都是镇静的,吃后就不能开车啦
可以自我调整情绪,上车前深呼吸,闭眼5分钟。
2018-10-16
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