问题描述：我两个月前发现自己得了抑郁症,现在脾气很差,心情很不好,都变的很不喜欢说话,有了事情以后总是独自一个人面对,所以觉得心情不好压力特别大,之前我很想自杀,抑郁症的人应该注意什么,
你好，有抑郁症的人应该适当做些保护，避免受刺激、受干扰。比如让你伤感的地方不要去，对惹你生气的人敬而远之，对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力。安排轻松的娱乐活动。做快乐开心的事情，比如唱歌、看电影、适度的运动等。
