问题描述:最近去医院检查精子活力,检查说我精子数量不多,让我用食补来增加精子数量,但没说多吃什么,多吃什么可以增加精子数量,有哪些食物可以,怎么增加精子数量?
李小可
回答时间:2016-06-28
您好!性生活过频会使每次 精液量变少,
指导意见:
您好!目前国际上还没有承认有药物能提高精液的量,一般避免性生活过频 就会使精液的量增加了.
谢武龙
回答时间:2016-06-28
要做的就是适当降低性生活的频率,你的身体需要几天的时间储备精液,即使是性交过程本身也应该慢慢来,
大蒜不仅仅能够杀菌,还对增加精子数量有帮助
指导意见:
增强体力、消除疲劳,忌酒烟通宵熬夜,如果想熬夜,在用晚餐的时候就要尽量省略这些高热量的谷类食物,多吃鱼、肉和青菜,如果晚餐只吃鱼、肉、青菜的话,那么3小时以后肚子就开始饿了,那时可以补充牛奶和鸡蛋,