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晚上失眠,大脑亢奋休息不了,整夜整夜睡不

2018-10-16 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好:一是考虑天气热,二是与心理压力大有关。
建议:由于哺乳期间,不可以吃药,你可以在睡觉前喝点热牛奶,用点热水饱脚,适当运动就可以了。

2018-10-16
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行调理。
以上是对“晚上失眠,大脑亢奋休息不了,整夜整夜睡不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-16
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

考虑是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6.

2018-10-16
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

失眠多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液进行治疗较好
平时要多吃坚果类食物,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要熬夜,多参加一些户外集体活动

2018-10-16
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