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高福玲
已帮助网友:4161
考虑是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6.
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张绍兰
已帮助网友:2022
失眠多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液进行治疗较好
平时要多吃坚果类食物,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要熬夜,多参加一些户外集体活动