怀孕睡眠晚早餐从来没吃过

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

不吃早饭对平常人的身体就不好，早饭是一天中能量的来源，不吃身体会更不健康
小心蛋白质的不正常消耗。你怀了孕，更要注意饮食健康才对

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

您好，孕三个月了，要养成早睡早起的好习惯的，营养也要全面的。
同时可以喝点孕妇奶粉的，食物方面也要多样化的，适当的户外活动，呼吸新鲜的空气，定期产检吧。