过度手淫导致的早泄最好可以不吃药

彭丽霞 回答时间：2018-10-16

您好，可以恢复的，提高身体素质，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，节房事，戒手淫。
停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎等。