问题描述：有时一晚会闹好几次, 而且哭醒后会闹很久, 再入睡很困难, 要哄一两个小时才会再睡着, 这样是否有睡眠障碍?要怎么样才能改善呢?
想要预防孩子的睡眠障碍,家长们在妊娠期的时候就应该采取措施,现在很多孕妇们都不注意规律作息,结果小宝宝们从胎儿时期就日夜颠倒,出生之后出现睡眠障碍也就不足为奇了,这是准妈妈们都应该注意的,为了孩子的健康和家人的睡眠,一定要注意预防孩子出现睡眠障碍,
2018-10-16从白天开始,将快要入睡的宝宝放在小床上,如果他哭闹,可以在床边用语言和表情给予安慰,让宝宝哭一会儿抱起来安慰,放下又哭,第二次让他哭的时间长一些再抱起,以后逐渐延长时间再应答,直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了,他就学会自己入睡了,戒掉含奶头睡的习惯也同样,一旦养成自己入睡的习惯,夜间就会睡得很好,
2018-10-16
