问题描述：产后四天涨奶,现在奶水很少怎么办,有什么方法可以下奶的,比较有效的方法有没有啊
你好,产后奶水少,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水。多注意休息等.可以口服妈妈多、催乳灵等。
这种情况考虑奶是胀退了，建议你多喝点鲫鱼汤啊，猪脚汤啊，或者是促进乳汁分泌的其他的汤汤水水啊，还有柏芪顿鸡，
