问题描述：我失眠有20年了,上了床睡不着,有时候是彻夜难眠,要么就是睡一会就醒了,要么就连着两三天都不睡,吃了好多药都没有用,我很着急,希望能快点好起来,怎么办, 怎么样治疗顽固性失眠
长期失眠没有得到治疗会导致神经衰弱,可能会并发抑郁症还会致使身体机能下降,免疫力下降,大脑思维迟缓等,失眠和抑郁症之间有着恶性循环的关系,长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠,出于病情反反复复肯定是没有对症治疗,建议尽早到权威医院接受正规治疗
2018-10-16顽固性失眠是一种比较难治的疾病,其病情迁延时间较长,容易反复发作,首先建议给自己放一段长假,让身心在大自然中放松,如果工作脱不开身的话也要选择一些休闲的方式来放松自己,
