工作压力大睡眠不好经常起床

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，艾司唑仑属于镇静催眠药
建议先从小剂量开始服用，治疗的关键在于睡眠习惯的培养

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

艾司唑仑吃三片剂量偏大了，如果睡眠老醒，提示存在焦虑请，建议家用少量抗焦虑药物。
可以这样吃：吃1-2片艾司唑仑，另外加半片阿米替林，阿米替林可加至1片。