心脏不好需要注意什么

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

1,身心快乐:精神激动,情绪波动可诱发心绞痛.应忌惊恐,暴怒,过度思虑以及过喜.养成养花,养鱼等优异习惯以怡情养性,调节自己的情绪；
2,戒烟少酒:吸烟是形成心肌梗塞,中风的重要因素,应绝对戒烟.少量饮黄酒,啤酒,葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和.不宜喝浓茶,咖啡,烈酒.
3,恰当休息:心绞痛时最好稍稍躺卧一会儿.平时可正常工作,可是不宜过度劳累.心肌梗塞诊断明确后,应绝对卧床歇息,平卧位.
4,饮食调摄:脂肪,过食油腻,糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜过食.饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担；
5,劳逸结合:应避免过重体力劳动或忽然用力,不能劳累过度.
6,体育锻炼:运动应依据各人的身体条件,喜爱选择.
7,积极治疗:坚持需要的药物治疗,对能加重冠心病病情的疾病如糖尿病,高血压,高脂血症等都一定服药加以控制.

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

1.一般心脏病患者需要戒烟戒酒,低盐低脂饮食,不要吃太多油腻的食物,保持蔬菜,保持大便通畅,2.注意情绪稳定,充足睡眠,心态平和,不要动怒,保持情绪稳定,会有助于病情稳定的,3.按时服药,勤测量血压,注意复查血脂和血糖,以及心电图,