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眼睛轻度近视怎么恢复?

2018-10-15 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,对近视眼要早发现、早预防、早治疗、早控制。引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境,所以预防控制必须从根源上入手。
一定要养成良好的用眼习惯,少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等;杜绝过度看近,多做一些望远的训练,增加室外运动(每天至少两个小时),合理饮食,充足睡眠!
以上是对“眼睛轻度近视怎么恢复?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-15
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好你是近视了,要带眼镜的,真性近视后需要戴镜避免度数的增长。不建议做激光。
日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

2018-10-15
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,很高兴能回答的问题,这种情况不要担心,平时要注意用眼习惯,注意休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
多吃水果蔬菜,有时间坚持做眼睛保健操,希望我的回答能帮助到您,祝您健康1、配框架眼镜,矫正视力,减少视疲劳,防止近视度数加深;2、做角膜塑形术,矫正视力,控制近视度数的加深;3、增加远距离用眼的时间,养成正确用眼习惯,多食用富含Va及其他维生素的食物。4、18岁成人后,可考虑近视激光手术。

2018-10-15
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