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治老年便秘的中药

2018-10-15 女 | 67岁
回答(2)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

便秘与摄食种类及生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯,估计你这是由于肠内内热郁积上火引起的胃热造成的,建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水,

2018-10-15
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.

2018-10-15
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