建议可以服用首荟通便胶囊 养阴益气 泻浊通便 另外调整饮食和生活作息 从根本上解决便秘的问题 少吃辛辣刺激的食物 多喝水 养成定时排便的习惯
2018-10-15
老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结,正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少,便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量,坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维,含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等,此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治,
2018-10-15