问题描述:最近腰疼睡眠有时做梦
可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关, 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的病变有关需要结合腰椎拍片检查一次, 配合针灸, 按摩 治疗 加强腰背部肌肉的锻炼, 你的情况才能缓解,。
2016-06-27多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠
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