问题描述：儿子体质不是很好,平时也比较容易生病,这是体质弱导致体抗力差,我也给他补充过营养,但是效果不是很好,现在孩子又生病了,我该如何给孩子加强体质,可以让他和其他孩子一样,不会那么容易生病,健康成长,
你好，孩子体质弱不是一天两天能变好的，要长期坚持，平时多给他喝牛奶，有助消化，食物方面，要荤素结合，多吃水果，还要鼓励孩子多参加体育运动，加强营养的同时加强体质。
