可以用一下，必要时去医院拍个片子看看。多考虑肌肉拉伤。
多考虑肌肉拉伤。可以用些活血止疼的。也可以喷些云南白药的气雾剂。注意休息。
你好，目前来看的话，你的腰就是由于你练功的时候损伤了，你去医院做过腰椎的核磁共振没有？
你可以先这样治疗几天，然后注意休息的，要是1周后还没有好，那你就去医院做一个核磁共振的。
问题描述：腰是星期二的时候练功扳腰扳的中间的骨头疼,现在弯不下去的起不来,现在也没法练功,可以用红花油伤湿止痛膏吗?
你的情况，可以使用你说的药膏。
从目前看没有严重的骨骼异常。
但是仍建议你到医院骨科检查一下，避免高强度活动，影响以后的骨骼发育或活动。
你是第一次类似的疼痛吗？
你好，像是你这种情况你这个可以查个腰椎的CT的
你这个可以看看有无腰椎间盘的病变的，可以口服些活血的，像是木瓜丸的。
以上是对“上舞蹈课扳腰扳的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！