严重便秘,一周一次果导片吃一片都不好使

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，这种情况一般是习惯性便秘导致的表现。
首先是注意饮食清淡一些，可以去当地中医院通过针灸治疗一下，有助于缓解症状的。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜