问题描述：妈妈最近经常发活,家人都受不了了,都是无缘无故的找事情吵架,爸爸已经在单位不回家了,妈妈最近还有老是的出汗,无力心慌,妈妈是否更年期了要是更年期多久才会好啊,
你好，女性到了更年期，要特别的注意一下个人的情绪了。你可以多吃蔬菜水果，保持心情平和，适当锻炼，养宠物散步太极练练书法也行！每天晚上喝杯牛奶，泡脚，泡脚坚持半小时，看看肯定有效果。
