问题描述：去年自己不小心怀孕都两个多月了还流产了,现在刚刚检查出怀孕,但是胎也不是很稳定,下体还有点出血的情况,吃了安胎药了,就叫在家好好安胎,但是我不知道怀孕要怎么安胎才好,
汪琳琳
回答时间：2018-10-15
你好，怀孕期间为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，每晚最少8～9小时，每日午间也最好保证1～2小时的睡眠时间，但也不宜过长，且还需要良好的侧睡睡姿。尽量避免被辐射，最好远离电辐射环境，特别是孕初期，如果常常被辐射，胎宝宝很可能发育畸形。保持心情舒畅，情绪波动不要过大，不要大喜大悲。