问题描述:我本来身体情况一直挺好的,最近这几个月月经总是推迟半个月来,还有会出现尿频和尿急的情况,我就去了医院做了b超等检查,才知道自己这是得了子宫肌瘤,
您好,首先少吃辛辣油炸及烧烤食物,不要抽烟和酗酒。保持正常饮食,暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次,尽量少吃油腻的食物,多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次,防止过度疲劳,经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。最后,不要额外摄取雌激素,绝经以后更应该注意,以免子宫肌瘤长大。