问题描述：经期会提前,每个月需要来两次月经,量比较多,人面色越来越差,发白,身体也虚弱,去医院做了诊断,告诉是月经不调.
何曼妮
回答时间：2018-10-15
你好1,蔬菜类：萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,才可食用,因为此时寒性已减少月经不调患者可以食用.
2,水果类：瓜类（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,杨桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龙眼等生冷或燥性水果月经不调患者请尽量少食,月经期间则避免食用.
3,生冷食物